卓球の新しい教科書 : 試合に勝てる! : 基本テクニックから戦術まで実戦に役立つ極意を詳解!
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卓球の新しい教科書 : 試合に勝てる! : 基本テクニックから戦術まで実戦に役立つ極意を詳解!
日本文芸社, 2017.8
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試合に勝てる!卓球の新しい教科書 : 基本テクニックから戦術まで実戦に役立つ極意を詳解!
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タッキュウ ノ アタラシイ キョウカショ : シアイ ニ カテル : キホン テクニック カラ センジュツ マデ ジッセン ニ ヤクダツ ゴクイ オ ショウカイ
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Description and Table of Contents
Description
リオデジャネイロ五輪で日本代表が男女ともメダルを獲得し、卓球が大きな注目を集めるようになった。ラリーのスピード、ダイナミックな技、そして緻密な組み立てと駆け引き。卓球は実に奥の深いスポーツなのだ。そのなかで上達をめざすには、さまざまな技を身につけ、サーブとレシーブの仕組みも理解しなければならない。日本のトップレベルを指導した著者が、基礎から必勝を期すための練習法までを紹介する！
Table of Contents
- 第１章 戦型を知る
- 第２章 用具の基礎知識
- 第３章 グリップと基本姿勢
- 第４章 技の種類
- 第５章 サーブ＆レシーブ
- 第６章 基本練習（フットワーク練習）
- 第７章 システム練習
- 第８章 指導者の役割
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