「嫌な気分」を切り替える技術
著者
書誌事項
「嫌な気分」を切り替える技術
（成美文庫, [さ-14-2]）
成美堂出版, [2017.1]
- タイトル読み
-
イヤ ナ キブン オ キリカエル ギジュツ
大学図書館所蔵 件 / 全2件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
注記
「雑菌主義宣言!」(文藝春秋 2009年刊)の改題、加筆・修正、再編集
内容説明・目次
内容説明
不愉快な出来事の受け止め方ひとつで人生は変わる。一流の人は「心の免疫力」をどう高めてきたか。
目次
- 第１章 心にも免疫力が必要だ
- 第２章 人は煩わしさのなかで磨かれる
- 第３章 免疫力を支えるもの
- 第４章 積極的受動性で心を整える
- 第５章 「嫌な気分」を乗り越える言葉の力
- 終章 成熟の条件—上機嫌と器と感化力と
「BOOKデータベース」 より