マインドフルネス : 沈黙の科学と技法 Mindfulness : the art and science of silence

書誌事項

マインドフルネス : 沈黙の科学と技法 = Mindfulness : the art and science of silence

松尾正信著 = Masanobu Matsuo

(日本語-英語バイリンガル・ブック)

近代科学社, 2017.8

タイトル読み

マインドフルネス : チンモク ノ カガク ト ギホウ

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注記

参考文献: p187

内容説明・目次

内容説明

UCLAのMindfulnessを日本語と英語で読む。

目次

  • 第1章 マインドフルネス(マインドフルネスとは?;沈黙の力 ほか)
  • 第2章 マインドフルネスの世界(IT技術者のマインドフルネス;「さとり」 ほか)
  • 第3章 マインドフルネス実践(呼吸;静的なメディテーション ほか)
  • 第4章 マインドフルネスと科学—UCLAスタッフとの対談(UCLA MARCの活動;知恵とマインドフルネス ほか)
  • 第5章 Dianaによるガイドつきメディテーション(呼吸のメディテーション;呼吸、音、からだのメディテーション ほか)

「BOOKデータベース」 より

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詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB24729815
  • ISBN
    • 9784764905412
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpneng
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    xvii, 187p
  • 大きさ
    21cm
  • 分類
  • 件名
  • 親書誌ID
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