かるい生活
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かるい生活
朝日新聞出版, 2017.11
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カルイ セイカツ
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Note
「一冊の本」2015年9月号から2017年8月号まで連載されたものを再構成し、単行本化にあたって加筆、修正したもの
Description and Table of Contents
Description
漢方で体をかるくし、よけいな物やしがらみも捨てる。いらなくなった着物や本などを手放し、人間関係を整理。心身共に健康的になつていく日々を綴る爽快エッセイ!
Table of Contents
- 1 体をかるく(はじめてクーラーを入れた日;連日の湿気で○○が生える?;高温多湿と体の水分 ほか)
- 2 物をかるく(ベランダのゴミを撤去;化粧品を見直す;着物、本、服を手放す ほか)
- 3 しがらみをかるく(スマホに躊躇する理由;子供に関心がない親;家族について ほか)
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