かるい生活
著者
書誌事項
かるい生活
朝日新聞出版, 2017.11
- タイトル読み
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カルイ セイカツ
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注記
「一冊の本」2015年9月号から2017年8月号まで連載されたものを再構成し、単行本化にあたって加筆、修正したもの
内容説明・目次
内容説明
漢方で体をかるくし、よけいな物やしがらみも捨てる。いらなくなった着物や本などを手放し、人間関係を整理。心身共に健康的になつていく日々を綴る爽快エッセイ！
目次
- １ 体をかるく（はじめてクーラーを入れた日；連日の湿気で○○が生える？；高温多湿と体の水分 ほか）
- ２ 物をかるく（ベランダのゴミを撤去；化粧品を見直す；着物、本、服を手放す ほか）
- ３ しがらみをかるく（スマホに躊躇する理由；子供に関心がない親；家族について ほか）
「BOOKデータベース」 より
