心がラクになるドイツのシンプル家事
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心がラクになるドイツのシンプル家事
大和書房, 2017.11
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ココロ ガ ラク ニ ナル ドイツ ノ シンプル カジ
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Description and Table of Contents
Description
おかずは１品でいい。アイロンがけは必要なものだけ。—「もっと時間がほしい」あなたへ。
Table of Contents
- １ 私がドイツで学んだ家事（家事ができなかった日本での私；ドイツで自分の暮らしと向き合う；自分にとって何が大切か ほか）
- ２ 家事をシンプルにして豊かに暮らす（「３分間ルール」の家事が整然とした部屋の秘訣です（アレクサンドラさん）；時間は有限。いつも作業の優先順位を考えています（デニスさん）；息子との時間を最優先にスケジュールを組みます（マリアンネさん） ほか）
- ３ 家事のストレスを減らすヒント（家事とは誰がやるもの？；ドイツのシンプルな食生活をヒントに；収納がうまくいけば、部屋も気分もすっきり ほか）
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