乗馬のためのフィットネスプログラム : 74のエクササイズと18の準備運動

著者

• Dennis, Dianna Robin
• McCully, John J.
• Juris,Paul M.
• 二宮, 千寿子 ニノミヤ, チズコ
• 樫木, 宏之 カシキ, ヒロユキ

書誌事項

乗馬のためのフィットネスプログラム : 74のエクササイズと18の準備運動

Dianna Robin Dennis, John J.McCully, Paul M.Juris著 ; 二宮千寿子訳

緑書房, 2017.12

タイトル別名

The rider's fitness program

タイトル読み

ジョウバ ノ タメ ノ フィットネス プログラム : 74 ノ エクササイズ ト 18 ノ ジュンビ ウンドウ

注記

監訳: 樫木宏之

参考図書: p205-206

内容説明・目次

目次

• 第１章　ウォーミングアップとストレッチ（準備運動）
• 第２章　バランス
• 第３章　下半身
• 第４章　骨盤の傾斜
• 第５章　姿勢
• 第６章　上半身

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

• NII書誌ID(NCID): BB25295029
• ISBN:
  • 9784895313216
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 原本言語コード: eng
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: vii, 213p
• 大きさ: 28cm
• 分類:
  • NDC8 : 789.6
  • NDC9 : 789.6
• 件名:
  • BSH : 馬術
  • BSH : トレーニング