職場における身体活動・運動指導の進め方 : 産業保健スタッフ必携

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職場における身体活動・運動指導の進め方 : 産業保健スタッフ必携

江口泰正, 中田由夫編著

大修館書店, 2018.2

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職場における身体活動運動指導の進め方 : 産業保健スタッフ必携

Title Transcription

ショクバ ニ オケル シンタイ カツドウ ウンドウ シドウ ノ ススメカタ : サンギョウ ホケン スタッフ ヒッケイ

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参考文献あり

Contents of Works

  • 職場におけるヘルスプロモーション / 江口泰正著
  • 健康増進と身体活動・運動に関する施策 / 宮地元彦著
  • 労働安全衛生システムと健康経営 / 永田智久著
  • 体力と健康 / 澤田享著
  • 身体活動・運動の評価法 / 笹井浩行著
  • 低・中強度の身体活動・運動と健康 / 中田由夫著
  • 高強度の身体活動・運動と健康 / 松尾知明, 蘇リナ著
  • 身体活動・運動とメンタルヘルス / 甲斐裕子著
  • 座位行動と健康 / 岡浩一朗著
  • 身体活動・運動の継続に向けた個人への行動科学的アプローチ / 江口泰正著
  • 身体活動・運動を継続するための環境づくり(ポピュレーション・アプローチ) / 福島教照, 天笠志保, 井上茂著
  • 健康格差を見据えたヘルスプロモーション戦略 / 近藤尚己著
  • 身体活動・運動のリスク管理 / 太田雅規著
  • ブラザー工業株式会社の取り組み / 上原正道著
  • 伊藤忠テクノソリューションズ株式会社の取り組み / 金森悟著
  • 三井化学株式会社袖ケ浦センターの取り組み / 楠本真理著
  • 肩こりと腰痛の予防運動 / 松平浩, 川又華代著
  • 転倒予防運動 / 江口泰正著
  • 職場におけるフィットネス動画配信サービス活用の利点とポイント / 遠藤俊介著
  • 「運動支援システムJOYBEAT」の活用 / 上原正道著
  • 様々なタイプの歩数計・活動量計の活用 / 中田由夫著

Description and Table of Contents

Description

わが国を支える働く世代の健康を守るため、労働者が末永く健康で働き続けられるように、何をすべきか、何ができるのか？本書は、職域での身体活動・運動を促進するために必要な理論、エビデンスはもちろん、実際の取組事例や法的確認事項まで、幅広く質の高い情報がまとめられている。

Table of Contents

  • 職場におけるヘルスプロモーション
  • 健康増進と身体活動・運動に関する施策
  • 労働安全衛生システムと健康経営
  • 体力と健康
  • 身体活動・運動の評価法
  • 低・中強度の身体活動・運動と健康
  • 高強度の身体活動・運動と健康
  • 身体活動・運動とメンタルヘルス
  • 座位行動と健康
  • 身体活動・運動の継続に向けた個人への行動科学的アプローチ
  • 身体活動・運動を継続するための環境づくり（ポピュレーション・アプローチ）
  • 健康格差を見据えたヘルスプロモーション戦略
  • 身体活動・運動のリスク管理
  • 企業における具体的な取り組み
  • 肩こり・腰痛予防・転倒予防を目的とした職場での身体活動・運動
  • 様々なツール・アイテムを活用した身体活動・運動

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