「思っていてもなかなか言えない」が一瞬で変わる本

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「思っていてもなかなか言えない」が一瞬で変わる本

新田祥子著

（Asuka business & language books）

明日香出版社, 2018.1

タイトル読み

オモッテ イテモ ナカナカ イエナイ ガ イッシュン デ カワル ホン

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内容説明・目次

内容説明

「思い込み」に気づいてスッキリやんわり伝えよう！「脳」がわかれば、モヤモヤは解消できる！やんわり伝えて、上手に切り抜ける方法。

目次

  • 第１章　「思っていてもなかなか言えない」のはなぜ？（ガマンが習慣になっている？；相手に合わせすぎている？　ほか）
  • 第２章　モヤモヤの原因は脳の習慣にあった！（人は脳そのもの！脳の理解ははずせない；モヤモヤが生じる脳の習慣　ほか）
  • 第３章　面倒な相手にも「やんわり」伝える方法（スッキリ脳に変える３ステップを覚えよう；「プラス＋指摘＋プラス」のサンドイッチ法　ほか）
  • 第４章　モヤモヤが深い家族関係を上手に解決するヒント（男性脳と女性脳の違いを理解しよう；意識を変えるポジティブ脳のつくり方　ほか）
  • 第５章　今日から「モヤモヤ脳」を変える脳育をしよう！（自分らしい生活を送るために必須のもの；ストレスに強い脳をつくろう　ほか）

「BOOKデータベース」 より

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