だまされない : 健康に関する「常識」は間違いだらけ
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だまされない : 健康に関する「常識」は間違いだらけ
KADOKAWA, 2018.2
- タイトル別名
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だまされない
だまされない : 健康に関する常識は間違いだらけ
- タイトル読み
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ダマサレナイ : ケンコウ ニ カンスル ジョウシキ ワ マチガイダラケ
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注記
記述は再版(2018.3)による
内容説明・目次
内容説明
食事術からメンタルヘルス、がん予防まで。最新の医学的知見をもとに、医師自ら実践する健康法を１冊に凝縮。翻弄される人々の目覚めを促す、言葉の劇薬。
目次
- 第１章 間違いだらけの健康情報にだまされない（免疫力の秘密；「遺伝」にあやつられるな ほか）
- 第２章 時代の「思い込み」にだまされない（和食より洋食のほうが健康にいい！？；人の不幸は蜜の味 ほか）
- 第３章 自分の「心」や「身体」にだまされない（好きなように生きていいのか；行動を変えれば、性格が変わる！？ ほか）
- 第４章 社会にだまされない（がんばった先に待ちうける仕打ち；「やりがい搾取」にだまされるな ほか）
- 第５章 がん治療法にだまされない（がん検診は万能ではない；がんには勝てないと思い込むな ほか）
「BOOKデータベース」 より
