高血圧の9割は「食べ物」と「運動」だけで下がる
Author(s)
Bibliographic Information
高血圧の9割は「食べ物」と「運動」だけで下がる
(健康人新書, 074)
廣済堂出版, 2018.2
- Title Transcription
-
コウケツアツ ノ キュウワリ ワ タベモノ ト ウンドウ ダケ デ サガル
Available at 3 libraries
  Aomori
  Iwate
  Miyagi
  Akita
  Yamagata
  Fukushima
  Ibaraki
  Tochigi
  Gunma
  Saitama
  Chiba
  Tokyo
  Kanagawa
  Niigata
  Toyama
  Ishikawa
  Fukui
  Yamanashi
  Nagano
  Gifu
  Shizuoka
  Aichi
  Mie
  Shiga
  Kyoto
  Osaka
  Hyogo
  Nara
  Wakayama
  Tottori
  Shimane
  Okayama
  Hiroshima
  Yamaguchi
  Tokushima
  Kagawa
  Ehime
  Kochi
  Fukuoka
  Saga
  Nagasaki
  Kumamoto
  Oita
  Miyazaki
  Kagoshima
  Okinawa
  Korea
  China
  Thailand
  United Kingdom
  Germany
  Switzerland
  France
  Belgium
  Netherlands
  Sweden
  Norway
  United States of America
Search this Book/Journal
Note
参考図書: p221
Description and Table of Contents
Description
高血圧は放置すると脳卒中や心不全などの病気に結びつくので、血圧は下げた方がいい。しかし、減塩しても血圧が下がらない人と下がる人がいる。また、薬でむりやり下げるのは副作用が大きい。そこで、足(下半身)の筋肉を鍛えて若返りホルモンを分泌させ、血圧を下げる方法を伝授。さらに食べ物や漢方薬などで血圧を下げる方法も盛りだくさん。
Table of Contents
- 1章 血圧を下げるクスリと減塩の真実
- 2章 実践!夢のマイオカインで、血圧を下げる!
- 3章 血圧を下げる食べ物、ミネラル
- 4章 自律神経をリラックスさせれば血圧は下がる
- 5章 体質で違う血圧の下げ方 あなたは陽性体質?陰性体質?
- 6章 死に至る病気の元凶は高血圧
- 終章 石原式で血圧が下がった!患者さんの喜びの声とDr.石原の個別アドバイス
by "BOOK database"