入門うつ病のことがよくわかる本
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入門うつ病のことがよくわかる本
（健康ライブラリー : イラスト版）
講談社, 2018.5
新版
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うつ病のことがよくわかる本 : 入門
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ニュウモン ウツビョウ ノ コト ガ ヨク ワカル ホン
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Description and Table of Contents
Description
じつはむずかしい、「うつ病」の診断。典型的なうつ病から薬の効かないうつ病まで正しい見極め方、原因、治療法を完全図解！
Table of Contents
- １ 発病には多くの要因が重なっている（患者数—一〇人にひとりというほど多い病気；症状１—ひどく憂うつだが、気分と病気は違う ほか）
- ２ じつはむずかしい、うつ病の診断（ケース２—投稿落選でショックを受け、リストカット；ケース３—会社に入ればタダの人。疲れで出社がつらい ほか）
- ３ 治療法のメニューを決める（受診—相性のよい医師にじっくりかかる；治療法の選択—薬物療法を中心に精神療法を組み合わせる ほか）
- ４ うつになりやすい考え方を変える（ストレス反応—ものごとをマイナスに受け取ればストレスになる；ストレスの正体—「軽・長・続」がもっともキツいストレス ほか）
- ５ 新しい生活リズムをつくる（経過—揺り戻しながらじょじょに回復していく；急性期—なにもせずにただ薬を飲むことを「覚悟」する ほか）
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