いい子をやめれば幸せになれる
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いい子をやめれば幸せになれる
弘文堂, 2018.6
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イイコ オ ヤメレバ シアワセ ニ ナレル
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いい子をやめれば幸せになれる
2018.6.
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いい子をやめれば幸せになれる
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文献:p222-223
Description and Table of Contents
Description
親が重い、やる気がでない、自分が嫌い、失敗ばかり、結婚めんどう、将来が不安—悩みはいっぱいあるけれど…それ、親の価値観背負ってない?生きづらさの正体は自己肯定感の不足。5つのステップで本当の自分が見えてくる!
Table of Contents
- はじめに あなたの信念について
- STEP1 自己肯定感を育む
- STEP2 箱の法則
- STEP3 自分の人生を生きるとは
- STEP4 甘えのすすめ
- STEP5 あなたの信念を解放する
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