なぜ今、仏教なのか : 瞑想・マインドフルネス・悟りの科学

書誌事項

なぜ今、仏教なのか : 瞑想・マインドフルネス・悟りの科学

ロバート・ライト著 ; 熊谷淳子訳

早川書房, 2018.7

タイトル別名

Why Buddhism is true : the science and philosophy of meditation and enlightenment

なぜ今仏教なのか : 瞑想マインドフルネス悟りの科学

タイトル読み

ナゼ イマ、ブッキョウ ナノカ : メイソウ・マインドフルネス・サトリ ノ カガク

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注記

参考文献: p345-352

原著(Simon & Schuster, c2017)の翻訳

内容説明・目次

内容説明

科学で語りなおす、まったく新しい仏教入門。甘いものがやめられない、他人の成功がねたましい、大事なプレゼンでアガってしまう…現代人は、進化の結果としてヒトの脳に備わったこれらの「錯覚」に惑わされがちだ。錯覚を振り払い、よりよく生きるすべはあるのだろうか?答えを求めて瞑想合宿に参加した科学ジャーナリストは、「マインドフルネス」の驚くべき効能と、ブッダの奥深い教えに出会う—認知科学や心理学の最新成果が裏づける、仏教の真価。

目次

  • 赤い薬を飲む
  • マインドフルネスへの道
  • 感覚が錯覚なのはどんなときか
  • なぜ瞑想するか—デフォルト・モード・ネットワークを黙らせる
  • 無我なるもの
  • 行方不明のCEO
  • 人生を振りまわす心のモジュール
  • 思考はどのようにみずからを思考するか
  • 自制
  • 無色との出会い
  • 空のよい面
  • 雑草のない世界
  • すべては(多くても)一つ?
  • こんにちは、ニルヴァーナ
  • 悟りとはどんな境地か
  • なぜ今、仏教なのか

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB26596927
  • ISBN
    • 9784152097866
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 原本言語コード
    eng
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    366p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
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