最強の油・MCTオイルで病気知らずの体になる! : 認知症、糖尿病、うつ病予防&ダイエット効果も
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最強の油・MCTオイルで病気知らずの体になる! : 認知症、糖尿病、うつ病予防&ダイエット効果も
河出書房新社, 2018.2
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サイキョウ ノ アブラ MCT オイル デ ビョウキシラズ ノ カラダ ニ ナル : ニンチショウ トウニョウビョウ ウツビョウ ヨボウ & ダイエット コウカ モ
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参考文献: [10] p
Description and Table of Contents
Description
糖尿病、認知機能、うつ、がん、肥満もブドウ糖信仰が原因だった！油を変えるだけで人生が変わる！
Table of Contents
- 第１章 ＭＣＴオイルの潜在的パワー（縁の下の力持ちケトン体の産生を促す中鎖脂肪酸とは？；古くて新しいケトン体の歴史 肉食を選んで生き残ったヒト属 ほか）
- 第２章 糖質制限のもとで起きるケトン体の働き（エネルギー代謝のしくみを知ろう；ケトアシドーシスについて）
- 第３章 ＭＣＴオイルで病気を予防する１—糖尿病（糖尿病のはじまりは、食事から過剰に糖を摂りすぎること；症例１ インスリンなしで分娩した１型糖尿病の妊婦さん ３３歳 ほか）
- 第４章 ＭＣＴオイルで病気を予防する２—認知機能、うつ、がん（認知症は、脳の神経細胞がエネルギー不足になった状態；うつ病も認知症と同様に脳のエネルギー不足が原因 ほか）
- 第５章 ＭＣＴオイルでこんな効果も！（むくみや偏頭痛といった女性に多い症状も改善；長友選手も実践した持久力アップの食事術 ほか）
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