ストレングス・スイッチ : 子どもの「強み」を伸ばすポジティブ心理学
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ストレングス・スイッチ : 子どもの「強み」を伸ばすポジティブ心理学
光文社, 2018.9
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Strength switch : hou the new science of strength-based parenting can help your child and your teen to flourish
ストレングススイッチ : 子どもの強みを伸ばすポジティブ心理学
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ストレングス・スイッチ : コドモ ノ「ツヨミ」オ ノバス ポジティブ シンリガク
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Description and Table of Contents
Description
弱点、苦手分野に目を向け、それらを克服しようとするのは、人が進化の過程で生き残るために獲得した本能だが、そこには大きな落とし穴がある。子どもの足りない部分を意識するあまり「強み」を忘れてしまうからだ。しかし、その習性を逆に生かし、子どもの長所を探してさらに伸ばす戦略を取れば、真の才能が覚醒する！近年注目を集めるポジティブ心理学界のホープが、豊富な研究結果や親たちの実例、そして自身の子育て経験をもとに、科学的理論を日常の実践へ橋渡しする。
Table of Contents
- 第１部 基礎を築く（弱点にこだわる世界で強みを見つける；ストレングス・スイッチ；強みを理解する；強みを育てる年齢と段階）
- 第２部 強みを築く（注意力を鍛える、小さな喜びを味わう、感謝する、有効に怠ける；マインドフルネス；自己コントロール力；コミュニケーション；強みにもとづく生活；強い自己、強い家族、強いコミュニティ、強い世界）
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