うつ・不眠は脳の抗老(アンチエイジング)食でスッキリ解消! : 働きながらでも着実に治せる! : 認知症・ボケを防ぐセロトニンの増やしかた
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書誌事項
うつ・不眠は脳の抗老(アンチエイジング)食でスッキリ解消! : 働きながらでも着実に治せる! : 認知症・ボケを防ぐセロトニンの増やしかた
ナショナル出版, 2014.12
増補版
- タイトル別名
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うつ・不眠は脳の抗老食でスッキリ解消!
- タイトル読み
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ウツ フミン ワ ノウ ノ アンチエイジングショク デ スッキリ カイショウ : ハタラキナガラ デモ チャクジツ ニ ナオセル : ニンチショウ ボケ オ フセグ セロトニン ノ フヤシカタ
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注記
監修者: ヒサヨグレイスオースチン
内容説明・目次
内容説明
ハッピーホルモンのセロトニンを脳にたくさん充満させれば、うつも不眠も、驚くほど解消します!手軽にできて効果バツグン!女性医学博士が開発した複合型脳サプリの効果を徹底分析!
目次
- 第1章 うつ・不眠はセロトニンで解決できる!
- 第2章 不眠、うつから認知症へ…その悪循環を「脳」から断ち切る!
- 第3章 大解剖!脳サプリの成分とその働き
- 第4章 一足早く実感しました!「いつの間にかハッピー」脳サプリユーザーボイス
- 第5章 もっと幸せになるために今日から始める脳内美人習慣
- 第6章 もっと知りたい!脳サプリQ&A
「BOOKデータベース」 より