米国の医学博士が伝授する人生を変えるコーヒーの飲み方 : やせる!ボケない!メンタルが強くなる!

書誌事項

米国の医学博士が伝授する人生を変えるコーヒーの飲み方 : やせる!ボケない!メンタルが強くなる!

ボブ・アーノット著 ; 佐々木紀子訳

扶桑社, 2019.1

タイトル別名

The coffee lover's diet

タイトル読み

ベイコク ノ イガク ハクシ ガ デンジュ スル ジンセイ オ カエル コーヒー ノ ノミカタ : ヤセル ボケナイ メンタル ガ ツヨク ナル

大学図書館所蔵 件 / 13

この図書・雑誌をさがす

注記

参考文献: p266-271

内容説明・目次

内容説明

コーヒーは、もっとも身近なスーパーフードである!ダイエットに効果的です、血糖値を下げます、うつ病のリスクが減ります、認知症を予防します(ただし、飲み方にはコツがあります)

目次

  • コーヒーを変えたらやせました!
  • 第1章 コーヒーは何に効くのか
  • 第2章 コーヒー豆の選び方
  • 第3章 浅煎り?深煎り?
  • 第4章 美味しいコーヒーの淹れ方
  • 第5章 コーヒーでやせる!
  • 付録 レシピとペアリング

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB27691231
  • ISBN
    • 9784594081423
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 原本言語コード
    eng
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    271p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
ページトップへ