トロント最高の医師が教える世界最新の太らないカラダ
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トロント最高の医師が教える世界最新の太らないカラダ
サンマーク出版, 2019.1
- Other Title
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The obesity code : unlocking the secrets of weight loss
世界最新の太らないカラダ : トロント最高の医師が教える
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トロント サイコウ ノ イシ ガ オシエル セカイ サイシン ノ フトラナイ カラダ
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Note
原著 (Vancouver : Greystone Books , c2016) の翻訳
Description and Table of Contents
Table of Contents
- 第１部 肥満の真実—世界にはびこる「やせないダイエット」情報
- 第２部 「カロリー制限」という幻想—カロリーゼロで落ちる体重は「ゼロ」
- 第３部 世界最新の肥満理論—「肥満ホルモン」が宿主の体重を操作する
- 第４部 社会的肥満—「普段の生活」が肥満を秘密裏に助長する
- 第５部 トロント最高の医師がやらない「太る食事」—最新科学が特定した「体重を増やす食べ物」
- 第６部 医師が教える「太らないカラダ」の作り方—最新医学で実証済みの「減量の正解」
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