ブッダの瞑想と脳科学 : 心を一気に進化させる仏教の脳開発プログラム
著者
書誌事項
ブッダの瞑想と脳科学 : 心を一気に進化させる仏教の脳開発プログラム
(サンガ新書, 074)
サンガ, 2018.12
- タイトル別名
-
なんのために瞑想するのか?
ブッダと脳 : こころはどこで成長するのか?
- タイトル読み
-
ブッダ ノ メイソウ ト ノウカガク : ココロ オ イッキ ニ シンカ サセル ブッキョウ ノ ノウカイハツ プログラム
大学図書館所蔵 全6件
  青森
  岩手
  宮城
  秋田
  山形
  福島
  茨城
  栃木
  群馬
  埼玉
  千葉
  東京
  神奈川
  新潟
  富山
  石川
  福井
  山梨
  長野
  岐阜
  静岡
  愛知
  三重
  滋賀
  京都
  大阪
  兵庫
  奈良
  和歌山
  鳥取
  島根
  岡山
  広島
  山口
  徳島
  香川
  愛媛
  高知
  福岡
  佐賀
  長崎
  熊本
  大分
  宮崎
  鹿児島
  沖縄
  韓国
  中国
  タイ
  イギリス
  ドイツ
  スイス
  フランス
  ベルギー
  オランダ
  スウェーデン
  ノルウェー
  アメリカ
この図書・雑誌をさがす
注記
日本テーラワーダ仏教協会から刊行された「なんのために瞑想するのか?」(2016年刊)と「ブッダと脳--こころはどこで成長するのか?」(2017年刊)を再構成, 大幅な加筆
内容説明・目次
内容説明
脳科学の研究が進み、瞑想と脳の関係が注目されていますが、脳科学とお釈迦様の教えのアプローチは、どのように違うのでしょうか?お釈迦様の教えは、脳が抱える問題を分析するだけでなく、「脳の問題をどう解決するのか?」という処方箋も提示します。もともと人間の「大脳」は、獣の脳である「原始脳」に支配されていますが、「脳開発プログラム」であるブッダの瞑想を実践することで、脳の配線が変わり、「大脳」に主導権を握らせることができるのです。私たちの脳に革命を起こす、ブッダが発見した「心の成長の仕組み」です。
目次
- 第1章 「脳=心」でしょうか?
- 第2章 脳の機能と心の成長—命の創造者、支配者、管理者
- 第3章 原始脳と大脳の葛藤—いじめられ、汚染される大脳
- 第4章 潜在煩悩の世界
- 第5章 脳の問題を解決する「ブッダの瞑想」
- 第6章 「なぜ瞑想なのか?」—身体と心の進化論
- 第7章 ブッダの脳開発プログラム
- 第8章 「常識」的な人間・人生とは—私たちの生き方を素直に観察する
「BOOKデータベース」 より