ブレインハック : 脳の潜在能力を引き出す45の習慣
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書誌事項
ブレインハック : 脳の潜在能力を引き出す45の習慣
(Sho-pro books)
小学館集英社プロダクション, 2018.9
- タイトル別名
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Brainhack : tips and tricks to unleash your brain's full potential
ブレインハック : 脳の潜在能力を引き出す45の習慣
- タイトル読み
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ブレイン ハック : ノウ ノ センザイ ノウリョク オ ヒキダス 45 ノ シュウカン
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内容説明・目次
内容説明
必死に考えても、いいアイデアが出てこない…。一方で、アイデアをどんどん出す人もいる。どうして?小さな習慣で、脳の働きが変わる!
目次
- 第1章 もっと賢く考えるために(「To Doリスト」より「完遂リスト」を作ろう;過去の記憶を変えてしまおう ほか)
- 第2章 さぁ、頭を切り換えよう(同じものを違ったように見てみよう;休憩中は犬より猫の動画を見よう ほか)
- 第3章 問題を解決するために(あえてひと休みさせよう;心配しないで、とにかく始めよう ほか)
- 第4章 アイデアを生み出そう(マインドマップを活用しよう;少人数チームで考え続けよう ほか)
- 第5章 現状を打破するために(進まないことを楽しもう;ほどほどに考えよう ほか)
「BOOKデータベース」 より