都市と瞑想 : 日常こそが最高の瞑想空間!
Author(s)
Bibliographic Information
都市と瞑想 : 日常こそが最高の瞑想空間!
BABジャパン, 2018.11
- Title Transcription
-
トシ ト メイソウ : ニチジョウ コソ ガ サイコウ ノ メイソウ クウカン
Available at 1 libraries
  Aomori
  Iwate
  Miyagi
  Akita
  Yamagata
  Fukushima
  Ibaraki
  Tochigi
  Gunma
  Saitama
  Chiba
  Tokyo
  Kanagawa
  Niigata
  Toyama
  Ishikawa
  Fukui
  Yamanashi
  Nagano
  Gifu
  Shizuoka
  Aichi
  Mie
  Shiga
  Kyoto
  Osaka
  Hyogo
  Nara
  Wakayama
  Tottori
  Shimane
  Okayama
  Hiroshima
  Yamaguchi
  Tokushima
  Kagawa
  Ehime
  Kochi
  Fukuoka
  Saga
  Nagasaki
  Kumamoto
  Oita
  Miyazaki
  Kagoshima
  Okinawa
  Korea
  China
  Thailand
  United Kingdom
  Germany
  Switzerland
  France
  Belgium
  Netherlands
  Sweden
  Norway
  United States of America
Search this Book/Journal
Description and Table of Contents
Description
喧噪生活の中でこそ、行なえる、行なうべき瞑想。山奥や快適な瞑想ルームで行なうものばかりが瞑想ではありません。通勤電車で!雑踏で!トイレで!ストレスフルな日々を送る都市生活者にお勧めする、生活の中で行なえる新瞑想習慣!!
Table of Contents
- 第1章 集中力を高めよう!
- 第2章 精神力を鍛えよう!
- 第3章 洞察力を養おう!
- 第4章 生命力を強めよう!
- 第5章 描く瞑想—瞑想イラストと瞑想画のススメ
- 終章 都会的瞑想生活
by "BOOK database"