なぜか病気知らずの人のすごい腸運 : 便秘をそのままにしておくと脳まで危ない! : 今日からすぐはじめる最強の腸活11の秘訣
著者
書誌事項
なぜか病気知らずの人のすごい腸運 : 便秘をそのままにしておくと脳まで危ない! : 今日からすぐはじめる最強の腸活11の秘訣
コスモ21, 2019.4
- タイトル別名
-
すごい腸運 : なぜか病気知らずの人の : 便秘をそのままにしておくと脳まで危ない! : 今日からすぐはじめる最強の腸活11の秘訣
- タイトル読み
-
ナゼカ ビョウキシラズ ノ ヒト ノ スゴイ チョウウン : ベンピ オ ソノママ ニ シテ オクト ノウ マデ アブナイ : キョウ カラ スグ ハジメル サイキョウ ノ チョウカツ 11 ノ ヒケツ
大学図書館所蔵 件 / 全2件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
注記
監修: 平良一彦
参考文献: 巻末
内容説明・目次
内容説明
便秘をそのままにしておくと脳まで危ない！「腸と乳酸菌の奇跡の出会い」で腸内細菌がどんどん活性化。今日からすぐはじめる最強の腸活１１の秘訣。
目次
- １ 腸運がいい人には幸運がやってくるってホント？（ダイエットせず１０キロ減ったってホント？；「便○○」ですべて変わるってホント？ ほか）
- ２ 清潔文化が大きな間違いだった理由！（出産時の赤ちゃんが細菌と接触する理由；赤ちゃんが何でも舐めようとする理由 ほか）
- ３ 腸の中で発酵ではなく腐敗が起こるのはどうして？（ウンチが臭いのはどうして？；腸の中で腐敗が起こるのはどうして？ ほか）
- ４ 乳酸菌は「生まれ」と「育ち」で決まるのはなぜ？（乳酸菌がとくに注目されるのはなぜ？；生きたまま腸に届かないのはなぜ？ ほか）
- ５ いざ実践！腸活で腸運アップする１１の秘訣（腸活って何をすればいいの？秘訣１；腸内細菌には睡眠も重要なのはどうして？秘訣２ ほか）
「BOOKデータベース」 より
