肌断食 : スキンケア、やめました
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肌断食 : スキンケア、やめました
河出書房新社, 2017.3
最新版
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ハダダンジキ : スキン ケア ヤメマシタ
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参考文献あり
2013年刊の改訂
Description and Table of Contents
Description
美しい肌を手に入れたいならスキンケアをしてはダメ!メイクはOK。大丈夫、あなたの肌は賢い。実践者のリアルなドキュメントが大きな話題となったベストセラー永久保存版!
Table of Contents
- はじめに
- 2月15日—開始
- 3月
- 4月
- 5月
- 6月
- 7月
- 8月
- 9月
- 10月
- 11月
- 12月
- 1月
- 2月
- 3月—スキンケアなしの1年間を終えて
- 宇津木龍一医師との「肌断食」対談
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