つらい関節痛は「魚のチカラ」で治す : ひじ、ひざ、手首、股関節…
著者
書誌事項
つらい関節痛は「魚のチカラ」で治す : ひじ、ひざ、手首、股関節…
幻冬舎メディアコンサルティング, 2019.11 , 幻冬舎(発売)
- タイトル別名
-
つらい関節痛は魚のチカラで治す
- タイトル読み
-
ツライ カンセツツウ ワ サカナ ノ チカラ デ ナオス : ヒジ ヒザ テクビ コカンセツ
大学図書館所蔵 件 / 全1件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
注記
参考文献: 165p
内容説明・目次
内容説明
関節痛にまつわるウソ・ホント、知られざる「DHA」「EPA」の抗炎症作用、南極オキアミ由来の「クリルオイル」のパワー…etc.もう薬に頼りたくない!オメガ3脂肪酸「DHA」「EPA」がつらい関節痛を和らげる!
目次
- 第1章 ヒアルロン酸注射、サプリメント、生活習慣の改善…あらゆる手を尽くしても痛みがひかない、“関節痛対策”の限界(年齢を重ねるごとに増える関節の痛み;病院の処方は一時的な効果しか生まない? ほか)
- 第2章 関節痛改善のカギは「食」にあった 医師もメディアも教えてくれない「DHA」「EPA」の抗炎症作用(オメガ3系脂肪酸「DHA」「EPA」とは?;「DHA」「EPA」も含む「脂質」 ほか)
- 第3章 毎日魚を食べるのは難しい…サプリメントで摂る「DHA」「EPA」のメリット・デメリット(サプリメントは本当に効く?;「DHA」「EPA」サプリの良い点・悪い点 ほか)
- 第4章 関節痛の軽減から脳の老化防止や心筋梗塞の予防まで!効果絶大!「DHA」「EPA」の効能を示すエビデンス(炎症の原因を軽減するDHA・EPA;50%の関節症の重症度を軽減! ほか)
「BOOKデータベース」 より