繊細さんが「自分のまま」で生きる本 : 繊細さは幸せへのコンパス
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書誌事項
繊細さんが「自分のまま」で生きる本 : 繊細さは幸せへのコンパス
清流出版, 2019.12
- タイトル別名
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繊細さんが自分のままで生きる本 : 繊細さは幸せへのコンパス
- タイトル読み
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センサイサン ガ「ジブン ノ ママ」デ イキル ホン : センサイサ ワ シアワセ エノ コンパス
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注記
参考文献: p135
内容説明・目次
内容説明
予約殺到のＨＳＰ（繊細な人）専門カウンセラーが今伝えたい、あなたの心がラクになる生き方。
目次
- 第１章 繊細さんとは（「繊細さん」ってどんな人？；繊細さんの４つの性質。気質は変わらなくても、悩みは軽くなる ほか）
- 第２章 自分のままで生きる基本（自分のままで生きる鍵は「本音」と「感性」；思考・本音・本当の望み ほか）
- 第３章 ＳＴＥＰ１ しんどい状況から脱出する（悩みは「生き方を変える時期」のサイン；生き抜くための対処法？それとも自然な価値観？ ほか）
- 第４章 ＳＴＥＰ２ 心を守り、本来の自分を育てる（守る；育てる）
- 第５章 ＳＴＥＰ３ 決断し、自分のままで人や社会と関わる（嵐とともに、決断の時がやってくる；決断とは、未来の自分に賭けること ほか）
「BOOKデータベース」 より