捨てる贅沢 : モノを減らすと、心はもっと豊かになる
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捨てる贅沢 : モノを減らすと、心はもっと豊かになる
幻冬舎, 2019.11
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L'éloge de la Légèreté
捨てる贅沢 : モノを減らすと心はもっと豊かになる
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ステル ゼイタク : モノ オ ヘラスト、ココロ ワ モット ユタカ ニ ナル
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Note
仏文タイトルは標題紙裏による
Description and Table of Contents
Description
モノが多すぎると苦しい。持ち物は「家賃が高くつく同居人」。捨てるだけで家は45%も広くなります。フランス・シンプル生活。
Table of Contents
- 第1章 身軽に生きる(自分の所有物の多さに気付く;モノを多く持つことの苦しみ ほか)
- 第2章 「不安」が身軽になることを阻む(お金を失うという不安;貧しくなるのでは?という不安 ほか)
- 第3章 「決断する」という技(決断とは習得するもの;決断を鈍らせるブレーキ ほか)
- 第4章 本物のシンプルライフとは(溜め込み癖が招く危険;モノを処分することがもたらしてくれるもの ほか)
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