捨てる贅沢 : モノを減らすと、心はもっと豊かになる
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捨てる贅沢 : モノを減らすと、心はもっと豊かになる
幻冬舎, 2019.11
- Other Title
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L'éloge de la Légèreté
捨てる贅沢 : モノを減らすと心はもっと豊かになる
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ステル ゼイタク : モノ オ ヘラスト、ココロ ワ モット ユタカ ニ ナル
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Note
仏文タイトルは標題紙裏による
Description and Table of Contents
Description
モノが多すぎると苦しい。持ち物は「家賃が高くつく同居人」。捨てるだけで家は４５％も広くなります。フランス・シンプル生活。
Table of Contents
- 第１章 身軽に生きる（自分の所有物の多さに気付く；モノを多く持つことの苦しみ ほか）
- 第２章 「不安」が身軽になることを阻む（お金を失うという不安；貧しくなるのでは？という不安 ほか）
- 第３章 「決断する」という技（決断とは習得するもの；決断を鈍らせるブレーキ ほか）
- 第４章 本物のシンプルライフとは（溜め込み癖が招く危険；モノを処分することがもたらしてくれるもの ほか）
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