スープジャーのお弁当にピッタリ!奥薗流おかずスープ
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スープジャーのお弁当にピッタリ!奥薗流おかずスープ
世界文化社, 2014.12
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スープ ジャー ノ オベントウ ニ ピッタリ オクゾノリュウ オカズ スープ
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索引あり
Description and Table of Contents
Description
スープジャーでのポイント、便利なダシ食材の使い方、ラクチン調理法など奥薗壽子がとことん手ほどき！毎日のランチが楽しくなる５２レシピ収録！
Table of Contents
- １ ササッと作れるスピードスープ（ツナとトマトのスープ；コーンスープ ほか）
- ２ 体にいい食物繊維、ビタミン、ミネラルたっぷりスープ（ベーコンとキャベツの豆乳スープ；キノコのチャウダー ほか）
- ３ ダイエットスープ（ささみとキノコのトマトスープ；ワンタンスープ ほか）
- ４ おかずになるスープ（肉だんごと青梗菜のスープ；さば缶チゲ ほか）
- ５ たっぷり作って使いまわすスープ（ポトフ（ポトフのリメイクレシピ）；鶏飯 ほか）
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