だれもわかってくれない : 傷つかないための心理学
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だれもわかってくれない : 傷つかないための心理学
（ハヤカワ文庫, NF554）
早川書房, 2020.2
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No one understands you and what to do about it
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ダレモ ワカッテ クレナイ : キズツカナイ タメ ノ シンリガク
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Note
「だれもわかってくれない : あなたはなぜ誤解されるのか」(早川書房 2015年刊)の改題・文庫化
Description and Table of Contents
Description
わたしたちの大半の悩みは、人間関係が原因で生まれている。家族、恋人、職場の同僚…。周りの人は、なぜこんなに無理解なのか？そんなとき、わたしたちはどうやって対処するべきなのだろうか？米コロンビア大学ビジネススクールの社会心理学者が、つらい関係の原因となる人間共通の心理的な傾向と、それぞれのケースにふさわしい対処法についてわかりやすく解説。きっと明日から、他人のふるまいへの見方が変わるはず。
Table of Contents
- １ 互いを理解するのはなぜこんなに難しいのか（人に理解してもらうのは驚くほど難しい；人は認識のエネルギーをケチる；他者を判断する二段階のプロセス）
- ２ 誰もが持つ、認識を歪める三つのレンズ（信用レンズ—相手を安心させるためにできること；パワーレンズ—権力を持つと人は必ず変わる；エゴレンズ—自己肯定感を守るための色メガネ）
- ３ パーソナリティによって変わるレンズ（積極的な「報酬追求人間」、慎重な「リスク回避人間」—２つのタイプに合う話し方とふるまい方；依存心と不安感の強い人、回避的でよそよそしい人—こちらが疲れないための心がけ）
- ４ 人を正しく理解し、人から正しく理解されるには（悪い印象や誤解を与えてしまったとき—対処方法はいくつもある）
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