前向きに、考える : 演奏家のためのメンタル強化術
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前向きに、考える : 演奏家のためのメンタル強化術
音楽之友社, 2020.4
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マエムキ ニ カンガエル : エンソウカ ノ タメ ノ メンタル キョウカジュツ
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Description and Table of Contents
Table of Contents
- 第1章 本番に向けて—練習での力のつけ方/本番でぶつかるさまざまな問題を前向きにとらえる(「本番」のとらえ方;本番に向けての心身の準備;効果的な練習の仕方 ほか)
- 第2章 日々の意識—日常生活ひいては人生における状況のとらえ方(日常生活の心得;音楽をする上での心得)
- 付 指導者心得(遊びとしての音楽;「教える」か「学ぶ」か;「叱る」か「褒める」か ほか)
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