あなたのまわりの怒っている人図鑑 : 事例に学ぶアンガーマネジメント
著者
書誌事項
あなたのまわりの怒っている人図鑑 : 事例に学ぶアンガーマネジメント
飛鳥新社, 2020.7
- タイトル読み
-
アナタ ノ マワリ ノ オコッテ イル ヒト ズカン : ジレイ ニ マナブ アンガー マネジメント
大学図書館所蔵 全35件
  青森
  岩手
  宮城
  秋田
  山形
  福島
  茨城
  栃木
  群馬
  埼玉
  千葉
  東京
  神奈川
  新潟
  富山
  石川
  福井
  山梨
  長野
  岐阜
  静岡
  愛知
  三重
  滋賀
  京都
  大阪
  兵庫
  奈良
  和歌山
  鳥取
  島根
  岡山
  広島
  山口
  徳島
  香川
  愛媛
  高知
  福岡
  佐賀
  長崎
  熊本
  大分
  宮崎
  鹿児島
  沖縄
  韓国
  中国
  タイ
  イギリス
  ドイツ
  スイス
  フランス
  ベルギー
  オランダ
  スウェーデン
  ノルウェー
  アメリカ
この図書・雑誌をさがす
注記
自粛警察、ネットいじめ、パワハラ…。各地で怒りのパンデミックが発生している。なぜイライラして怒りを発生させるのかを考察し、日常生活で目にする様々な「怒りの事例」と対処法を紹介。怒りタイプ・チェックテスト付き。
内容説明・目次
内容説明
他人の怒りをスルーして—自分の怒りをコントロールする。巻き込まれない、巻き込まないためのテクニック。付録・あなたの怒りはどのタイプ?怒りで失敗しないための「怒りタイプ・チェックテスト」。
目次
- 1 あなたのまわりに「怒っている人」が急増している理由(現代人はなぜいつも怒ってイライラしているのか;怒りから身を守り上手に付き合うために)
- 2 事例別・あなたのまわりの「怒っている人」対処法(公共の場;日常生活;インターネット;人間関係;オフィス;家庭)
- 3 新しい時代のアンガーマネジメント2.0(怒りは誰の中にも潜んでいる;コアビリーフを手放して感情をコントロールする;アンガーログで自分の怒りの癖、パターンを知る;上手に怒りを伝えるアサーティブコミュニケーション)
「BOOKデータベース」 より