薬膳的家ごはんレシピ : 安くできて、簡単で、おいしすぎる
著者
書誌事項
薬膳的家ごはんレシピ : 安くできて、簡単で、おいしすぎる
すばる舎リンケージ, 2020.8 , すばる舎 (発売)
- タイトル別名
-
Home cooking recipes
- タイトル読み
-
ヤクゼンテキ イエゴハン レシピ : ヤスク デキテ カンタン デ オイシスギル
大学図書館所蔵 件 / 全10件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
注記
索引: p142-143
内容説明・目次
内容説明
食材の効能を活かした体にやさしいごはんが、サッとつくれます。
目次
- １ 疲れた体も大満足の肉レシピ（豚肉；鶏肉 ほか）
- ２ 体内から若さを保つ魚介レシピ（ブリ；タラ ほか）
- ３ 基本の食材、米・大豆・卵のレシピ（白米；もち米 ほか）
- ４ 心身をこまめに整える野菜レシピ（キャベツ；玉ねぎ ほか）
- ５ 自分をゆるめるフルーツレシピ（すいか；りんご ほか）
「BOOKデータベース」 より