六十代と七十代心と体の整え方

書誌事項

六十代と七十代心と体の整え方

和田秀樹著

バジリコ, 2020.6

タイトル読み

ロクジュウダイ ト ナナジュウダイ ココロ ト カラダ ノ トトノエカタ

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内容説明・目次

内容説明

読むと生きる意欲が湧いてくる本!後半生のステージを生きるための知恵が満載。精神科医にして高年学のオーソリティ、人生の達人がお届けする実践的かつ思索的処方箋。

目次

  • 序章 人生百年と言うけれど
  • 第1章 高年世代よ、反逆の旗を振れ
  • 第2章 老化と病気
  • 第3章 心の整え方
  • 第4章 体の整え方
  • 第5章 暮らしの中の知恵
  • あとがきにかえて あるがままに

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BC0253791X
  • ISBN
    • 9784862382450
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    209p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
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