長生きしたけりゃ小麦は食べるな
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長生きしたけりゃ小麦は食べるな
アスコム, 2020.11
- タイトル読み
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ナガイキ シタケリャ コムギ ワ タベルナ
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注記
タイトルは奥付による
資料文献: 巻末
内容説明・目次
内容説明
3週間の「脱小麦」であなたの体に奇跡が起きる!体内の炎症を抑え、脳と内臓の健康を取り戻す。
目次
- はじめに 「脱小麦」こそ最強の健康法である
- 第1章 なぜ「小麦」はこんなに体に悪いのか
- 第2章 「脱小麦」生活で健康になろう!
- 第3章 体の不調の原因のほとんどは「小麦」だった!?
- 第4章 なぜ、脳の不調の原因も小麦なのか?
- 第5章 「脱小麦」で人生が変わった!
- おわりに 食べ物が変わると人生が変わる
「BOOKデータベース」 より