産科医が教える赤ちゃんのための妊婦食
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産科医が教える赤ちゃんのための妊婦食
アチーブメント出版, 2020.1
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サンカイ ガ オシエル アカチャン ノ タメ ノ ニンプショク
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内容説明・目次
内容説明
妊娠準備期から産後までに必要な栄養が分かる！いい栄養がたっぷり取れる！産前産後＆離乳食レシピ付。
目次
- 目的別！糖質制限＆たんぱくリッチ食レシピ
- 序章 日本人女性の９割は「栄養不足」
- 第１章 妊娠しやすい体のつくり方
- 第２章 妊娠期の食生活
- 第３章 薬に頼らず妊娠糖尿病を治す方法
- 第４章 産後のお母さんと赤ちゃんの食生活
- 資料 私の学会発表—糖質制限による妊娠糖尿病管理の進化
「BOOKデータベース」 より