誤嚥性肺炎で死にたくなければのど筋トレしなさい

Author(s)

• 西山, 耕一郎 ニシヤマ, コウイチロウ

Bibliographic Information

誤嚥性肺炎で死にたくなければのど筋トレしなさい

西山耕一郎著

（幻冬舎新書, 605, に-7-1）

幻冬舎, 2020.11

Title Transcription

ゴエンセイ ハイエン デ シニタクナケレバ ノド キントレ シナサイ

Note

参考文献: p175-178

Description and Table of Contents

Description

毎年４万人の命を奪う誤嚥性肺炎。原因は４０代から始まる、のどの衰え。「食事中や夜間にセキ込む」「水やだ液でムセる」「昔より声が小さくなった」「錠剤が飲み込みにくい」といった不調は、「飲み込む力（嚥下機能）」の低下を示す危険信号だ。のどの衰えを放置すると、食べたものやだ液が食道ではなく気管に入り、誤嚥性肺炎を発症する羽目に。寝たきりで亡くなる最悪のケースを防ぐため、本書では基本的なのどの機能から飲み込む力を鍛えるトレーニング、誤嚥しにくい食べ物、生活習慣まで解説する。「のど」力を高めるためのすべてを網羅。

Table of Contents

• 第１章　のどからのＳＯＳを見逃すな！（のどの不調は危険信号です！；ひとつでも当てはまったらのどからのＳＯＳ　ほか）
• 第２章　飲み込む力が寿命をのばす（噛む力と飲み込む力は異なる；嚥下障害は全身の問題　ほか）
• 第３章　のどの老化を食い止める習慣（のどの老化を加速させる三大ＮＧ行為；うがい薬も要注意　ほか）
• 第４章　誤嚥を防いで長生きする食べ方（危険が潜む日常の食事；飲み込みやすい・飲み込みにくいメニューを覚えておこう　ほか）
• 第５章　嚥下機能が低下したとき知っておきたいこと（いったん嚥下機能が落ちてもトレーニングで回復する；嚥下指導の５つのポイント　ほか）

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Details

• NCID: BC04287948
• ISBN:
  • 9784344986077
• Country Code: ja
• Title Language Code: jpn
• Text Language Code: jpn
• Place of Publication: 東京
• Pages/Volumes: 178p
• Size: 18cm
• Classification:
  • NDC8 : 491.343
  • NDC9 : 491.343
  • NDC10 : 491.343
  • NDLC : SC327
  • NDC10 : 493.38
• Subject Headings:
  • BSH : 嚥下障害
  • BSH : 誤嚥性肺炎
  • NDLSH : 誤嚥性肺炎
• Parent Bibliography ID:
  • BA79525395