内臓を磨けば人生はもっと長くなる : ヨーガとアートとファスティング
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内臓を磨けば人生はもっと長くなる : ヨーガとアートとファスティング
明窓出版, 2020.12
- タイトル読み
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ナイゾウ オ ミガケバ ジンセイ ワ モット ナガク ナル : ヨーガ ト アート ト ファスティング
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内容説明・目次
内容説明
長らくファスティング（１日１食）を実践している二人が語る、栄養学の常識を破る食生活。そこから広がるアートや芸能の逸話。その根幹となったのは、インドヨーガの理念であった。
目次
- １ 新しい才能の開花
- ２ ヨーガと食の健康法
- ３ 創作活動の源泉
- ４ ボクシングは究極の科学
- ５ アートに心を入れる
- ６ 自分を躾ける
- ７ アフターコロナの世界観
- ８ 映画、ドラマはこう創られる
- ９ 世界は陰謀に満ちている
- １０ 魂が歓喜する命の燃やし方
「BOOKデータベース」 より
