美味しい、おかゆ : 元気なときも、調子が悪いときも。体と心が喜ぶ57レシピ
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美味しい、おかゆ : 元気なときも、調子が悪いときも。体と心が喜ぶ57レシピ
河出書房新社, 2020.12
新装版
- タイトル別名
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美味しい、おかゆ
- タイトル読み
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オイシイ、オカユ : ゲンキ ナ トキ モ、チョウシ ガ ワルイ トキ モ。カラダ ト ココロ ガ ヨロコブ 57 レシピ
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内容説明・目次
目次
- 帯津先生のおかゆ語り(玄米、雑穀の底力;病院の漢方がゆについて ほか)
- 1 白がゆ、玄米と雑穀のおかゆ(白がゆ;全がゆ ほか)
- 2 野菜やきのこ、豆、乾物のおかゆ(今風の七草がゆ;さつまいもと豆乳のおかゆ ほか)
- 3 肉や魚介類のおかゆ、上等なだしのおかゆ(韓国風鶏のおかゆ;花椒風味のラムのおかゆ ほか)
- 4 朝昼夕のおかゆ献立(朝がゆ 小さなおかず、常備菜とともに;昼がゆ ほか)
「BOOKデータベース」 より