マンガ免疫力が高まる27の生活習慣 : ウィズコロナ緊急対策
著者
書誌事項
マンガ免疫力が高まる27の生活習慣 : ウィズコロナ緊急対策
法研, 2020.11
- タイトル別名
-
免疫力が高まる27の生活習慣 : ウィズコロナ緊急対策 : マンガ
- タイトル読み
-
マンガ メンエキリョク ガ タカマル ニジュウナナ ノ セイカツ シュウカン : ウィズ コロナ キンキュウ タイサク
電子リソースにアクセスする 全1件
並立書誌 全1件
大学図書館所蔵 件 / 全3件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
注記
監修: 村上孝
内容説明・目次
内容説明
マンガを楽しみながら一読するだけで、免疫力がアップする食べ方、暮らし方が、自然に身に付きます。ウィズコロナ・インフルの時代に、一家に一冊、備えて安心な本です。
目次
- 第１章 免疫力が高まる２４時間生活術（コメディーを見ると免疫力がアップする；あなたが眠っている間に免疫は働いている ほか）
- 第２章 免疫力が高まる生活習慣 食材・料理・栄養素（食材編；料理・栄養素編）
- 第３章 免疫力が高まる生活習慣 運動・四季の過ごし方（運動音痴の人は免疫力がアップしやすい；血の巡りの良い人は免疫力が高い ほか）
- 第４章 感染症に地震・台風・大雨など自然災害が重なったとき（３日間（大規模災害発生時は１週間）をしのぐために必要な物は；非常用持ち出し袋の中身リスト ほか）
「BOOKデータベース」 より
