きほんのアロマテラピー : いちばんわかりやすいアロマの入門書

書誌事項

きほんのアロマテラピー : いちばんわかりやすいアロマの入門書

佐々木薫著

(実用No.1シリーズ)

主婦の友社, 2021.2

改訂版

タイトル読み

キホン ノ アロマテラピー : イチバン ワカリヤスイ アロマ ノ ニュウモンショ

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内容説明・目次

内容説明

精油1本ですぐ始められる目的別レシピ100。基礎知識と楽しみ方の基本。初心者に最適な精油50種と美容成分が注目される植物油21種を紹介。

目次

  • 1章 精油1本から始める目的別・悩み別レシピ100(メンタルケア;睡眠 ほか)
  • 2章 アロマテラピーの基礎知識(アロマテラピーは芳香療法です;アロマテラピーは精油を使います ほか)
  • 3章 アロマテラピーの楽しみ方(芳香浴;沐浴(アロマバス) ほか)
  • 4章 精油のプロフィール50(精油のプロフィールの見方;イランイラン ほか)
  • 5章 植物油のプロフィール21(植物油は天然の植物の油脂です;アプリコットカーネルオイル ほか)
  • 巻末 アロマテラピーにまつわるガイド

「BOOKデータベース」 より

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