機能性医学入門 : 慢性疾患の予防と治療
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機能性医学入門 : 慢性疾患の予防と治療
アチーブメント出版, 2021.1
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The disease delusion : conquering the causes of chronic illness for a healthier, longer, and happier life
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キノウセイ イガク ニュウモン : マンセイ シッカン ノ ヨボウ ト チリョウ
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Description and Table of Contents
Description
ゲノム革命から生まれた健康をつくりだす新しい科学。機能性医学は体をひとつの生態系と捉え、機能異常のパターンを調べて根本原因に働きかける。循環器系、消化器系、神経系、内分泌系、免疫系、生殖器系、呼吸器系—。体はさまざまなシステムからなるネットワークだ。
Table of Contents
- 第１部 機能性医学登場の背景（病気という妄想と、慢性的な不調がつきつける難題；生物学の飛躍的進歩がすべてを変えた；機能性医学革命：慢性疾患との戦いに勝つ）
- 第２部 ７つの主要な生理機能（吸収と排泄；解毒；防御；細胞間コミュニケーション；細胞への輸送；エネルギー；構造）
- 第３部 自分だけの健康管理プランをつくる（健康への新しい取り組み；基本プログラムをつくる；あなただけの健康管理プランをつくる；あなたの医療革命）
- 日本版特別付録 パンデミック時代の健康と回復力
- ７日間の基本食プラン 参考レシピ
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