仕事も人間関係もうまくいく放っておく力
著者
書誌事項
仕事も人間関係もうまくいく放っておく力
(知的生きかた文庫, [ま41-10])
三笠書房, [2021.6]
- タイトル読み
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シゴト モ ニンゲン カンケイ モ ウマク イク ホウッテ オク チカラ
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注記
出版年月, 叢書番号はジャケットによる
内容説明・目次
内容説明
いちいち、気にしない、反応しない、関わらない。人生を“快適化”するヒント。
目次
- 1章 むやみに「関わらない」—人間関係はもっとドライでいい(人生が好転する「放っておく力」;そっとしておく ほか)
- 2章 いちいち「気にしない」—不安・焦り・怒りの手放し方(「わからない」ならもう考えない;“忘れ上手”になる ほか)
- 3章 やたらに「反応しない」—心をすり減らさない練習(いちいち「真に受けない」;情報の入り口を時々ふさぐ ほか)
- 4章 無駄に「疲れない」—自分で自分を苦しめない考え方(極力、楽観的に考える;「堂々巡り」から脱出する ほか)
- 5章 無理に「白黒つけない」—人生を快適に生きるヒント(人生には「幸も不幸もない」;物事には「善も悪もない」 ほか)
「BOOKデータベース」 より