自分に集中する技術 : モンク思考
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書誌事項
自分に集中する技術 : モンク思考
東洋経済新報社, 2021.9
- タイトル別名
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Think like a monk : train your mind for peace and purpose every day
- タイトル読み
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ジブン ニ シュウチュウ スル ギジュツ : モンク シコウ
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モンク思考 自分に集中する技術
2021.9.
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モンク思考 自分に集中する技術
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自分に集中する技術 モンク思考
2021.9.
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自分に集中する技術 モンク思考
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注記
奥付のタイトル:モンク思考
原タイトル:Think like a monk
内容説明・目次
内容説明
Google、Microsoft、Netflix、HSBCも注目!迷いや不安、ストレスが消える正しいキャリアを描ける。「本当のあなた」が見つかる人類の英知と哲学!
目次
- 1 手放す(アイデンティティー—自分だと思っているもの;ネガティビティ—邪悪な王様は空腹を満たせない;恐怖—「この世」という名のホテルへようこそ;意図—金(ゴールド)に目をくらませるな;呼吸瞑想)
- 2 成長する(目的—サソリの性分;ルーティン—場所のエネルギー、時間の記憶;心—御者のジレンマ;エゴ—キャッチ・ミー・イフ・ユー・キャン;視覚化瞑想)
- 3 与える(感謝—世界最強の薬;人間関係—人間観察;奉仕—他者のために木を植える;チャンティング瞑想)
「BOOKデータベース」 より