自分の機嫌は「色」でとる Change your mood with colors
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自分の機嫌は「色」でとる
ディスカヴァー・トゥエンティワン, 2021.9
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ジブン ノ キゲン ワ イロ デ トル
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Description and Table of Contents
Description
色の力を借りてなりたい自分になろう！カラフルな毎日を楽しむための１２６のアイディア。著書累計２０万部の「色の専門家」が教える悩みに合わせた色の選び方・楽しみ方。
Table of Contents
- １ 自分のための色選びで、ごきげんに生きる（自由に色を選ぶことは、自分を大切にすること；思っているよりずっと、私たちのまわりには色があふれている；自分らしい色と意外な色で新しい世界に出合う ほか）
- ２ 色を味方にして自分を取り戻す（些細なことでくよくよするときは、豊かな自然を感じるグリーンとブラウンを；イライラしてしまうときには、ベージュで癒しをおぎなう；他人に振りまわされやすい人は、パープルとオレンジで自分の思いを伝える ほか）
- ３ 色の力を借りてもっと輝く自分になる（自分を甘やかしたいときには、ピンクとグレーで包み込む；やる気をアップしたいときには、赤でエネルギーチャージ；ひらめき力アップには、ユニークな黄色を楽しむ ほか）
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