いちからはじめる
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いちからはじめる
（小学館文庫, [ま7-2]）
小学館, 2021.10
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イチ カラ ハジメル
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Note
「1からはじめる」(講談社 2018年刊)の改題,加筆修正
Description and Table of Contents
Description
なりたい自分になる方法。それは「いちからはじめる」こと。人気エッセイストで元暮しの手帖編集長の著者が教える、自分が変わるヒント５１。
Table of Contents
- 序章 いちからはじめる Ｓｔａｒｔ ｆｒｏｍ Ｓｃｒａｔｃｈ（もっと困ろう；「わかった」と処理しない ほか）
- 第１章 勇気 Ｃｏｕｒａｇｅ（いちから「今すぐ」はじめよう；いつも「最短距離」を考えよう ほか）
- 第２章 観察 Ｅｓｐｉａｌ（自信とは自分でもつもの；自信は観察から生まれる ほか）
- 第３章 熟知 Ｍａｓｔｅｒｓｈｉｐ（検索しても「熟知」はできない；オールマイティを目指さない ほか）
- 第４章 勤勉 Ａｓｓｉｄｕｉｔｙ（ルーティンを習慣にしよう；週五日は「自分のヴィジョン」に捧げよう ほか）
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