たった2コの食材でキレイになれる魔法の“ニコサラダ"

書誌事項

たった2コの食材でキレイになれる魔法の“ニコサラダ"

門司紀子著

小学館, 2021.10

タイトル別名

たった2コの食材でキレイになれる魔法のニコサラダ

魔法の“ニコサラダ" : たった2コの食材でキレイになれる

タイトル読み

タッタ 2コ ノ ショクザイ デ キレイ ニ ナレル マホウ ノ ニコサラダ

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注記

各Beauty food栄養素監修: 高杉保美

内容説明・目次

内容説明

簡単に作れて、おいしく食べて、肌も体も心もすっきりキレイに…。そんな願ったりかなったりなコト、“ニコサラダ”ならあるんです!アボカド、トマト、にんじん、ケール、根菜、香味野菜、卵、ツナ、豆腐…9つの美容食材をベースに、もうひとつ食材を掛け合わせただけ。食材2コだから“ニコサラダ”。美的.comの人気連載「美容エディター・門司紀子のToday’s SALAD」で毎週、“美に効く”レシピを生み出し続ける作者。新たに撮り下ろした“ニコサラダ”73品+。これまでの人気&激推しサラダを厳選し、計105品を1冊にぎっしり詰めてお届けします♪

目次

  • アボカドのニコサラダ
  • トマトのニコサラダ
  • にんじんのニコサラダ
  • ケールのニコサラダ
  • 根菜のニコサラダ
  • 香味野菜のニコサラダ
  • 卵のニコサラダ
  • ツナのニコサラダ
  • 豆腐のニコサラダ
  • アクセス数が多い人気レシピ10選!PV数ランキング
  • 見映えランキング
  • 「絶対作って欲しい」ランキング

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BC10439279
  • ISBN
    • 9784093106917
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    127p
  • 大きさ
    21cm
  • 分類
  • 件名
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