いつも「ダメなほうへいってしまう」クセを治す方法
著者
書誌事項
いつも「ダメなほうへいってしまう」クセを治す方法
(知的生きかた文庫)
三笠書房, 2021.12
- タイトル読み
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イツモ ダメ ナ ホウ エ イッテ シマウ クセ オ ナオス ホウホウ
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注記
廣済堂出版 2018年刊の改筆
内容説明・目次
内容説明
マイナス思考から抜け出せない、頼まれると断れない、ダメな男とばかり付き合ってしまう、言いたいことが言えない…「大嶋メソッド」で、他人にも、自分の感情にももう振り回されない!
目次
- 第1章 本当はこっちに行きたいのに、そっちへ行ってしまう(言いたいことが言えない;頼まれると断れない ほか)
- 第2章 ダメ男とばかり付き合ってしまうのはなぜ?(結婚に向かない相手ばかり選んでしまう;好きな人がいるのに、好きでもない人と付き合ってしまう ほか)
- 第3章 「素直になれない自分」から抜け出す(「乗っ取りモード」で相手の心が丸見えになる;「本当の自分で生きる」メソッドで自己肯定感がアップ ほか)
- 第4章 「行きたいほうに行ける自分」に一瞬で変わる方法(不安が消え、本当に進むべき道が見えてくる「偽物を指す」メソッド;“先のことを考えると不安な人”には、「未来を変えない」メソッド ほか)
「BOOKデータベース」 より