いつも「ダメなほうへいってしまう」クセを治す方法

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いつも「ダメなほうへいってしまう」クセを治す方法

大嶋信頼著

(知的生きかた文庫)

三笠書房, 2021.12

タイトル読み

イツモ ダメ ナ ホウ エ イッテ シマウ クセ オ ナオス ホウホウ

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注記

廣済堂出版 2018年刊の改筆

内容説明・目次

内容説明

マイナス思考から抜け出せない、頼まれると断れない、ダメな男とばかり付き合ってしまう、言いたいことが言えない…「大嶋メソッド」で、他人にも、自分の感情にももう振り回されない!

目次

  • 第1章 本当はこっちに行きたいのに、そっちへ行ってしまう(言いたいことが言えない;頼まれると断れない ほか)
  • 第2章 ダメ男とばかり付き合ってしまうのはなぜ?(結婚に向かない相手ばかり選んでしまう;好きな人がいるのに、好きでもない人と付き合ってしまう ほか)
  • 第3章 「素直になれない自分」から抜け出す(「乗っ取りモード」で相手の心が丸見えになる;「本当の自分で生きる」メソッドで自己肯定感がアップ ほか)
  • 第4章 「行きたいほうに行ける自分」に一瞬で変わる方法(不安が消え、本当に進むべき道が見えてくる「偽物を指す」メソッド;“先のことを考えると不安な人”には、「未来を変えない」メソッド ほか)

「BOOKデータベース」 より

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