「あとから怒りがわいてくる人」のための処方箋
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「あとから怒りがわいてくる人」のための処方箋
新星出版社, 2021.12
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あとから怒りがわいてくる人のための処方箋
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アト カラ イカリ ガ ワイテ クル ヒト ノ タメ ノ ショホウセン
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Description and Table of Contents
Description
心でくすぶり続ける怒りをアンガーマネジメントの解決思考でスーッとラクに!
Table of Contents
- 第1章 仕事編
- 第2章 家族・身内編
- 第3章 パートナー編
- 第4章 友人編
- 第5章 まだある!その他のシーン編
- 第6章 「怒り」と上手につきあう心のトレーニング
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