脳の疲れをとる本 : 人間関係が良くなる!
著者
書誌事項
脳の疲れをとる本 : 人間関係が良くなる!
方丈社, 2018.7
- タイトル別名
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Brain refresh
- タイトル読み
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ノウ ノ ツカレ オ トル ホン : ニンゲン カンケイ ガ ヨク ナル
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内容説明・目次
内容説明
もつれ・こじれの原因は脳疲労!?脳には“特別な休め方”がある。ブレインヘルス(脳の健康)の第一人者、古賀良彦先生が最先端研究に基づく「脳の休ませ方」を紹介。
目次
- 0 その症状、脳疲労マックスかも?
- 1 脳の疲れをとれば、悩みは消える
- 2 脳の疲れをとれば、仕事がはかどる
- 3 脳の疲れをとれば、部屋は片づく
- 4 脳の疲れをとれば、人間関係は良くなる
- 5 脳の疲れをとれば、ボケない
- 6 脳の疲れをとれば、ピンピンコロリで死ねる
「BOOKデータベース」 より