おうちでできるやさしいお灸 : 気になる不調に効く体質改善&即効のツボ72
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おうちでできるやさしいお灸 : 気になる不調に効く体質改善&即効のツボ72
（コツがわかる本）
メイツユニバーサルコンテンツ, 2021.12
- Title Transcription
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オウチ デ デキル ヤサシイ オキュウ : キ ニ ナル フチョウ ニ キク タイシツ カイゼン&ソッコウ ノ ツボ 72
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Note
「みんなのいえ灸」(2016年刊)の改題,一部修正
参考文献: 144p
Description and Table of Contents
Description
がまんしがちな小さな不調から薬に頼りたくないメンタルの不調、美容や加齢、女性特有の悩みなど７２の症状別にお灸のツボを紹介。
Table of Contents
- 知識編 お灸にくわしくなってしまいましょう（お灸を知る；ツボを知る）
- 実践編 さあ、お灸をはじめましょう（効果を実感；お灸効果をアップ；お灸タイムの注意点 ほか）
- 症状別お灸のツボ（気になる不調；精神的症状；美容の悩み ほか）
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